16岁男孩1.55米!
家长追悔莫及,孩子痛苦不堪。
注意了,如果发现孩子长不高,
及时就医,不要错过最佳长个时机!
近日,包头市第四医院儿童保健科门诊一如既往的忙碌,一位妈妈带着一名戴口罩的男孩找到付纳新主任,焦急地咨询道:“大夫,我家孩子16岁,近一年多都没怎么长个了,看看还能长不?”
付纳新主任说:“我马上给孩子量了身高:155.1cm、体重54kg。我让男孩子摘下口罩,摘之前,他好像犹豫了一下。我一看他的脸上长满了青春痘,胡须和喉结都挺明显,而且已经变声了!我又给他查了外生殖器,发现他已经基本发育成熟了。我心里不禁一颤!”孩子妈妈又说:“孩子一直个子不高,大概上初二时,找您看的腿疼的毛病,您当时就建议我们过来看看身高!可是,孩子上初中学习特别紧张,就一拖再拖,耽搁了。这不孩子近一年多了还是没长个儿,在班里太矮了,今天好不容易休息,就赶紧带他来了。”不出意料,孩子的骨龄片显示:骨骺已闭合,已经没有生长空间。男孩和妈妈沮丧地回去了!
矮小症的发病率大约是3%。
付纳新主任提醒,如果发现您的孩子在班级里同性别孩子中总是排在前两位,或年生长高度小于5厘米时,就要考虑孩子可能存在生长障碍,应该及时到专科就诊,早期科学干预,及时改善身高,就不会报憾终身了。
身高虽然以遗传为主,但通过运动、早睡、均衡饮食可以促进孩子的生长发育。
如果能做到这几点,对于孩子的身高会有所帮助:
1.均衡饮食。尤其要多吃富含蛋白质的食物。比如;每天要让孩子吃一两瘦肉、一个鸡蛋、喝300ml奶;
2.早睡觉。尽量让孩子每天晚上10点前上床睡觉,因为生长激素的分泌高峰期是夜间11点到凌晨1点,如果这个时间段孩子还不能入睡,会影响生长激素的分泌;
3.多运动。尽量让孩子多做一些纵向运动,比如;跳绳、摸高、踢毽子、游泳、打球,多做运动有利于孩子生长激素的分泌。
4.补充营养素。可以通过检测微量元素或者维生素D的水平,了解孩子有没有营养素或维生素D的缺乏,根据不同的化验结果,可以给孩子进行针对性的补充;
5.如果孩子有原发疾病,尤其是长期的慢性病,一定要积极治疗,及时去除影响生长发育的因素;
6.尽量让孩子每天保持好心情。每天适当的表扬,有利于孩子长高哟!